Rychlé vyhledávání akcí

Cvičení pro předškolní děti - KC 12

Ententýky

Cvičení pro kluky a holky ve věku 3-5 let 45 minutová lekce všestranného cvičení pro děti probíhá formou soutěží a kolektivních her, které rozvíjí kondici, obratnost,
pohybovou koordinaci a motoriku. Lekce je rozdělena do několika bloků:
¦ úvodní zahřátí a rozcvička: zábavné honičky , vyrovnávací a zahřívací cviky v pohádkovém balení, připraví dětský organismus na fyzickou zátěž
¦ motorické soutěže a hry s využitím různého náčiní ( tyčky, žížaly,
obruče, míče, ježci…) i netradičního – padák, kalíšky, polštářky, střapce….
¦ opičí dráha: rozvoj obratnosti na cvičebním nářadí ( lavičky, švédská bedna, trampolína, stepy…)
¦ protažení s pomocí overballů, velkých míčů, obručí
¦ relaxace – kolové hry na závěr lekce

Doba trvání kurzu:1x týdně, 1 lekce = 45 minut
Věková kategorie:3 - 5 let
Poslední aktualizace: 5.3.2013 15:51:20

Newsletter

Děkujeme. Každý čtvrtek se můžete těšit na inspirativní tipy na víkend, informace o aktuální soutěži a o novinkách v rubrikách ententýky.