Cvičení maminek s dětmi, s dětmi v šátku
Každé úterý od 10 hod. Cvičení trvá 45 – 60 min. Na začátku se pořádně zahřejeme a zatančíme za doprovodu hudby, po přibližně 20 – 30 min si trošku zaposilujeme, protáhneme a nakonec dáme menší fyzio a poté zaslouženou relaxaci. Posledních 15 min je pro vás na sdílení a povídání. Cvičení je vhodné pro všechny ženy, můžeš cvičit buď s dítětem v šátku, nosítku, vedle sebe, ale klidně I bez dítěte. Kapacita omezená, přihlášení a informace na mailu marketa.mcmedvidek@gmail.com
Poznámka: Kapacita omezená, přihlášení a informace na mailu: b.marketka.b@gmail.com
Komentáře
Tweet |